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Stilles Gesundheitsrisiko
Wissenswertes und Tipps rund um das Metabolische Syndrom
(djd). Das Metabolische Syndrom ist eine ernste Bedrohung für unsere Gesundheit. Es beschreibt eine Kombination von Symptomen, die das Risiko für schwerwiegende Krankheiten erheblich erhöhen. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Begriff?
Vielfältige Symptome
Das Metabolische Syndrom umfasst verschiedene Symptome: bauchbetontes Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhter Nüchtern-Blutzucker, erhöhte…
DJD-Nr.: 74080 2677 Zeichen
Königskabine und Soletherme
Bad Elster und Bad Brambach vereinen historisches Flair und moderne Ansprüche
(djd). Gesund werden, gesund bleiben und sich in schöner Umgebung vom Alltag erholen – dieses Angebot machen die mehr als 350 staatlich anerkannten Heilbäder und Kurorte in Deutschland teilweise schon seit Jahrhunderten. Zu den Orten, in denen historisches Flair und moderne Ansprüche besonders reizvoll verschmelzen, gehören die Sächsischen Staatsbäder Bad Elster und Bad Brambach. Die…
DJD-Nr.: 73743 2708 Zeichen
Wohnkomfort rauf, Energiekosten runter
Mit modularen Holzhäusern zukunftsfähig bauen
(djd). Im Winter zu kalt, im Sommer zu heiß? Das muss nicht sein: Im gut gedämmten Zuhause fühlt man sich zu jeder Jahreszeit wohl. Eine effiziente Dämmung der Gebäudehülle sorgt jedoch nicht nur für behagliche Wohnräume, sondern hält auch die Nebenkosten im Zaum.
Energieeffizienz ist das große Thema in der Baubranche: Bis zum Jahr 2050 möchte die Bundesregierung einen nahezu klimaneutralen…
DJD-Nr.: 73978 2615 Zeichen
Die neue Holzfeuerstätte rechtzeitig planen
Einbau oder Modernisierung sollten vor der kalten Jahreszeit realisiert werden
(djd). "Der kluge Mensch baut vor", heißt es frei nach Friedrich Schiller. Das gilt auch beim Einbau moderner Heiztechnik für die kommende Heizsaison. Bis in den Herbst hinein bieten sich ideale Bedingungen für den Einbau oder die zukunftssichere Modernisierung einer Holzfeuerstätte, damit ist man für den Winter gewappnet. Denn ein Kachelofen, Heizkamin oder Kaminofen ermöglicht eine große…
DJD-Nr.: 74075 2704 Zeichen
So machen Eltern das Zuhause für ihre Kinder sicherer
Tipps, um Gefahren zu erkennen und Unfälle zu vermeiden
(djd). Viele Eltern fangen an, das Haus oder die Wohnung kindersicher zu machen, sobald ihr Kind zu krabbeln beginnt. Tipps zur Sicherung von Steckdosen, Schubladen, Fenstern und vielem mehr gibt es reichlich. Aber auch in der Phase zwischen Krabbelalter und Schule hat sich das Thema Sicherheit bei Kindern längst nicht erledigt - denn sie sind auch dann noch nicht in der Lage, Gefahren in ihrer…
DJD-Nr.: 73805 2629 Zeichen
Brandgefährlicher Lichterschein
Sicherheitstipps für eine besinnliche Advents- und Weihnachtszeit
(djd). „Advent, Advent, ein Lichtlein brennt …“ Leider wird das Lichtlein aus dem bekannten Kinderreim nur allzu oft zu einer wirklichen Gefahr. Jahr für Jahr ereignen sich rund um das Christfest zahlreiche Brände in Deutschland – insbesondere durch unbeaufsichtigte Kerzen an Adventskränzen und Weihnachtsbäumen. Der Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) verzeichnet bundesweit…
DJD-Nr.: 74083 2671 Zeichen
Für die eigene Gesundheitsvorsorge belohnt werden
Wie sich Bonusprogramme der Krankenkassen auszahlen
(djd). Gesund leben und dafür Geld bekommen – das funktioniert tatsächlich. Krankenkassen bieten mit sogenannten Bonusprogrammen finanzielle Anreize für Versicherte, die sich aktiv um die eigene Gesundheit kümmern, indem sie beispielsweise regelmäßig Sport treiben, zur Vorsorge gehen oder einen normalen BMI halten. Auch Schutzimpfungen werden honoriert. Wer also noch einen Anstoß fürs…
DJD-Nr.: 73945 2649 Zeichen
Paketzustellung endlich vereinfacht
Vom neuen Postmodernisierungsgesetz profitieren Boten und Empfänger
(djd). Dieses Szenario kennen viele: Man kommt nach einem langen Arbeitstag nach Hause und freut sich auf die langerwartete Bestellung, die heute geliefert werden soll. Doch bevor es so weit ist, muss man allzu oft entweder die Paketabholstelle aufsuchen oder hoffen, dass ein Nachbar das Päckchen angenommen hat. Dies kann ab sofort der Vergangenheit angehören, denn seit Kurzem ist das neue…
DJD-Nr.: 73762 2459 Zeichen
Führerschein weg? So klappt die MPU
Auf die Medizinisch-Psychologische Untersuchung sollte man sich gut vorbereiten
(djd). Alkohol oder Drogen am Steuer, zu viele Punkte in Flensburg, schwere Verkehrsvergehen: Bei solchen Verfehlungen ist schnell der Führerschein weg. Um ihn zurückzubekommen, führt der Weg oft nur über die Medizinisch-Psychologische Untersuchung, kurz MPU genannt. Dabei wird die körperliche und charakterliche Fahreignung einer Person überprüft. „2023 gab es in Deutschland mehr als 82.000…
DJD-Nr.: 74125 2514 Zeichen
Im Wald, zu Wasser und in den Bergen
Auf spannenden Erlebnistouren die Natur neu entdecken
(djd). Kaum etwas entspannt Menschen so zuverlässig und tut ihnen so gut wie Aufenthalte in der freien Natur. Ob Alpen oder Wattenmeer, Schwarzwald oder Ostsee – nur wenige Stunden abseits ausgetretener Pfade genügen hier oft schon, damit der Stresspegel sinkt und die Stimmung steigt. Der Erholungsfaktor ist enorm. Besonders spannend werden Ausflüge in die Natur, wenn das Ganze eine gute Prise…
DJD-Nr.: 73814 2348 Zeichen
Kühlen mit Köpfchen
Mit effizienten Split-Klimageräten für ein angenehmes Raumklima sorgen
(djd). So schön sommerliche Temperaturen auch sind, wenn sich die eigenen vier Wände gefühlt in einen Glutofen verwandeln, kann das Wohlbefinden leiden. Viele Menschen schlafen beispielsweise in überhitzten Räumen schlecht – und wachen am nächsten Morgen entsprechend gerädert auf. Eine Klimatisierung sorgt für Abhilfe und kann das Zuhause auf angenehme Temperaturen herunterkühlen, bringt aber auch…
DJD-Nr.: 73993 2529 Zeichen
Die Welt von oben sehen
Schöne Aussichten über Harz, Heide, Hannover und Wattenmeer
(djd). Zu den beliebtesten Sehenswürdigkeiten gehören Aussichtspunkte, Leuchttürme oder Baumwipfelpfade. Denn die Vogelperspektive ist eine seltene Erfahrung, die jedes Reiseziel in ein neues Licht tauchen kann. In Niedersachsen warten außergewöhnliche Ausblicke auf Entdecker – im Wald, am Meer und in der Stadt.
Neuer Harzturm mit Skywalk und Rutsche
Wie ein drehwüchsiger Baum schraubt sich der…
DJD-Nr.: 73685 2707 Zeichen
Der Booster für die Karriere
Berufsbegleitendes Onlinestudium BWL: So gelingt der Aufstieg ins Management
(djd). Das beliebteste Studienfach in Deutschland war und ist die Betriebswirtschaftslehre (BWL). Statista zufolge waren beispielsweise im Wintersemester 2022/2023 mehr als 237.000 Studierende in BWL an deutschen Hochschulen eingeschrieben. Gut 110.000 und damit knapp die Hälfte davon waren Studentinnen, auch bei den Frauen ist die BWL somit klar die Nummer eins.
Betriebswirte sind in fast allen…
DJD-Nr.: 73698 2349 Zeichen
Grüner heizen mit attraktiven Förderungen
Ein Wechsel auf moderne Heizsysteme kann viele Vorteile bringen
(djd). Jahrzehntelang spielte die richtige Art der Beheizung von Haus oder Wohnung kaum eine Rolle. Es musste lediglich preiswert und bequem sein. Die Klimadebatte und die regionalen Unwetter haben jedoch bei vielen Hausbesitzern dazu geführt, doch einmal in den Keller zu gehen und sich zu fragen: Wie umweltfreundlich ist denn meine Heizung? Hinzu kommt die politische Situation in etlichen Gas-…
DJD-Nr.: 73735 2409 Zeichen
Im Obermaintal sind aller guten Dinge drei
Kulturdenkmäler, Wellness und fränkischer Genuss in und um Bad Staffelstein
(djd). Imposante Deckengemälde, kunstvoller Stuck, faszinierende Lichtspiele, Engel- und Heiligenfiguren: In der Basilika Vierzehnheiligen werden Besucher von der barocken Pracht schier überwältigt. Die den 14 Nothelfern gewidmete Wallfahrtskirche gehört zu den Wahrzeichen des „Gottesgarten am Obermain“ rund um Bad Staffelstein. Ihr gegenüber auf der anderen Mainseite liegt ein weiteres, die…
DJD-Nr.: 73338 2321 Zeichen
Badharmonie mit Ecken und Kanten
Geometrische Formen erobern das moderne Badezimmer
(djd). Die Einrichtung des Badezimmers wird heute oftmals genauso liebevoll geplant wie der Wohnbereich oder die Küche. Ein aktueller Trend ist laut dem Produktdesigner Christoph Behling, der auch Badprodukte für Geberit entwirft, die Hinwendung zu geometrischen eckigen Formen. Nicht nur die Badmöbel und Fliesen, auch die traditionell eher gerundeten Keramiken Waschtisch und WC gibt es heute in…
DJD-Nr.: 72763 2686 Zeichen
Erneuerbare Energien und Wärmeschutz
Doppelt sparen mit Photovoltaik plus Dachdämmung
(djd). Fast jeder dritte Hauseigentümer plant laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Statista im Auftrag von E.ON die Anschaffung einer Photovoltaikanlage. Wer eine solche Investition ins Auge fasst, sollte die Gelegenheit nutzen, die Dachdämmung zu überprüfen und gegebenenfalls zu verbessern. So kann man doppelt sparen - durch die Erzeugung von Solarstrom und die Senkung des…
DJD-Nr.: 72861 2348 Zeichen
Gemütliche Nachhaltigkeit auf und neben der Piste
In Werfenweng kommen alle Wintersportler sanft in Schwung
(djd). Ski- und Snowboard-Abenteuer für die Jüngeren, dazu ein bisschen Entspannung für die Größeren – und weiße Pisten für alle. Diese Mischung wünschen sich Familien im Winterurlaub. Fündig werden sie zum Beispiel im Familienskigebiet von Werfenweng. Der 1.100-Einwohner-Ort, rund 45 Kilometer von Salzburg entfernt, liegt direkt an der Tauernautobahn. Als Vorreiter des nachhaltigen…
DJD-Nr.: 73865 2695 Zeichen
Gut gerüstet ins neue Schuljahr
Darauf sollten Eltern beim Kauf achten
(djd). Haben wir noch genügend Stifte, Schreibhefte und Ordner? Was können die Kinder weiter benutzen, was müssen wir neu kaufen? Fragen wie diese stellen sich alle Eltern vor Beginn eines neuen Schuljahres. Wenn mehrere Kinder versorgt werden müssen, verlieren Eltern schnell den Überblick. Wir haben daher drei Tipps gesammelt, die den Schulstart entspannt, günstig und nachhaltig gestalten - und…
DJD-Nr.: 73415 2615 Zeichen
Hochwasserhelden: Applaus ist nicht genug
Was ehrenamtliche Helfer im Katastrophenschutz jetzt dringend benötigen
(djd). Die Flutkatastrophe in der spanischen Region Valencia hat Ende Oktober Entsetzen und viel Mitgefühl ausgelöst – erinnerte sie doch mit ihrer zerstörerischen Kraft an die Geschehnisse vor über drei Jahren im Ahrtal. Und auch 2024 gab es in Deutschland gleich mehrere große Hochwasserereignisse: Über 6.000 ehrenamtliche Helfer der DLRG waren dabei unter anderem in Niedersachsen, dem Saarland…
DJD-Nr.: 74175 2205 Zeichen