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Alles "grün" - außer das Wasser
Bei modernen Fertigpools wird die Umweltbelastung auf ein Minimum reduziert
(djd). Ein Schwimmbecken auf dem eigenen Grundstück ist der Traum vieler Familien. Der private Pool bedeutet Abkühlung an heißen Tagen, ohne dass man mit Kind und Kegel an den überfüllten Badesee oder ins proppenvolle öffentliche Freibad fahren muss. Wenn da nicht die Bedenken im Hinblick auf Wasserverschwendung, Heizaufwand und den Einsatz von Desinfektionsmitteln wären. Tatsächlich reduzieren…
DJD-Nr.: 72105 2705 Zeichen
So rechnet sich die private Energiewende
Studie: Wärmepumpe, Solaranlage und Co. zahlen sich auch finanziell aus
(djd). Weg von fossilen Energieträgern wie Öl und Gas, hin zu erneuerbaren Energien: Insbesondere Hauseigentümer haben vieles selbst in der Hand, zum Beispiel indem sie mit einer Photovoltaikanlage Solarstrom erzeugen oder beim Heizen auf eine umweltfreundliche Wärmepumpe umsteigen. Dies sind wichtige Bausteine, die zum Gelingen der Energiewende beitragen. Viele Immobilienbesitzer beschäftigt die…
DJD-Nr.: 73014 2697 Zeichen
Aufdoppeln, nicht abreißen
Ältere vorhandene Fassadendämmungen für einen besseren Wärmeschutz verstärken
(djd). Nachhaltigkeit beim Bauen und Modernisieren hat viele Facetten. Neben der Energieeffizienz eines Gebäudes kommt dem schonenden Umgang mit Ressourcen sowie dem Vermeiden von Abfällen ebenfalls große Bedeutung zu. Ein treffendes Beispiel dafür ist der Wärmeschutz: Wenn ein älteres Gebäude bereits über eine Dämmung verfügt, diese aber nicht mehr den heutigen Standards entspricht, muss sie…
DJD-Nr.: 72755 2686 Zeichen
Andere pflegen, selbst gesund bleiben
Praktische Tipps aus der Pflegeberatung für Angehörige
(djd). Pflege bedeutet, sich um das Wohlergehen eines anderen Menschen zu kümmern, und viele Angehörige von Pflegebedürftigen tun das mit großem Einsatz. Was dabei oft zu kurz kommt: auch für sich selbst gut zu sorgen. So achten laut einer Studie der Hochschule Osnabrück im Auftrag des Sozialverbands VdK nur vier von zehn Pflegenden auf die eigene Gesundheit. Viel zu wenige! „Selbstfürsorge ist…
DJD-Nr.: 73081 2548 Zeichen
Die Kosten von Wärmepumpen richtig abrechnen
Wie funktioniert die Heizkostenabrechnung bei Gebäuden mit Wärmepumpe?
(djd). Die Betriebskosten, oft auch zweite Miete genannt, sind ein wesentlicher Kostenfaktor für Wohnungseigentümer und Mieter. In Mehrfamilienhäusern müssen die Bewohner sich darauf verlassen können, dass die Abrechnung den aktuellen rechtlichen Vorgaben entspricht. Hausverwalter, die mit dieser Abrechnung betraut sind, kennen sich mit klassischen Öl- oder Gas-Zentralheizungen in der Regel…
DJD-Nr.: 73758 2693 Zeichen
Kleines Bad ganz groß
Komfort und anspruchsvolle Ästhetik auf knappen Grundrissen
(djd). Von einem großzügigen Bad mit viel Freiraum träumen wohl die meisten Haus- oder Wohnungsbesitzer. Bei kleineren Wohnungen und Eigenheimen sieht die Realität aber meist anders aus. Gerade in städtischen Regionen kostet Fläche bares Geld - knapp geschnittene Badgrundrisse sind hier eher die Regel. Mit einer rein zweckorientierten Nasszelle möchte sich jedoch niemand mehr abfinden. Moderne…
DJD-Nr.: 73394 2594 Zeichen
Nie mehr den Lieferboten verpassen
Mit einem nachrüstbaren Paketkasten kommt jede Bestellung sicher an
(djd). Online einkaufen ist bequem – die Paketzustellung dagegen leider oft umso weniger. Immer wieder kommt es zu Vorfällen, in denen Päckchen verloren gehen, teure Gegenstände einfach vor der Haustür abgestellt oder Lieferungen ständig bei genervten Nachbarn abgegeben werden. Ein Ende der Problematik ist hier nicht in Sicht. Denn der Boom beim Onlineshopping ist nach wie vor ungebrochen: 82…
DJD-Nr.: 73761 2339 Zeichen
Die Heilige Nacht bildhaft erleben
Wandern von Krippe zu Krippe im Osten Baden-Württembergs
(djd). Das Reisen ist ein wichtiger Bestandteil der Weihnachtsgeschichte. Maria und Josef haben sich auf den Weg nach Bethlehem gemacht, um sich zählen zu lassen. Die drei Könige aus dem Morgenland reisten von weit her, weil sie dem neugeborenen König huldigen wollten. Um die Geschichte rund um die Geburt Jesu besonders intensiv nachzuerleben, hat sich vielerorts das sogenannte Krippenlaufen von…
DJD-Nr.: 72806 2596 Zeichen
Günstiger in die eigenen vier Wände
Die Kostentreiber beim Bauen – und wie man sie in den Griff bekommt
(djd). Die Baukosten kennen seit vielen Jahren nur eine Richtung: Sie steigen. Gegen wachsende Anforderungen an die Energieeffizienz sowie hohe Material- und Arbeitskosten können private Bauherren wenig unternehmen. Es gibt aber eine ganze Reihe von Faktoren, die man beeinflussen kann, um den Traum von den eigenen vier Wänden zu verwirklichen. Erik Stange vom Verbraucherschutzverein…
DJD-Nr.: 73266 2702 Zeichen
Temperaturen runter, Blutzucker rauf
Was Menschen mit Diabetes in der kalten Jahreszeit beachten sollten
(djd). Wenn im Winter die Temperaturen nach unten sinken, steigt bei vielen Menschen mit Diabetes Typ 2 der Blutzuckerspiegel an. Dafür gibt es mehrere Gründe: So bedeutet Kälte Stress für den Körper, und die ausgeschütteten Stresshormone bremsen die Insulinproduktion. Grippe- und Erkältungskrankheiten können ebenfalls dazu beitragen. Die einfachsten Ursachen sind aber: In der kalten Jahreszeit…
DJD-Nr.: 73783 2490 Zeichen
Wo der Alltagsstress keine Chance mehr hat
Das Ostseebad Eckernförde steht für einen entspannten und belebenden Urlaub
(djd). Das Wörtchen "Hygge" stammt aus dem Dänischen und beschreibt ein Gefühl von Gemütlichkeit, Behaglichkeit und Wohlbefinden. In den letzten Jahren ist es in der Werbung und in Lifestyle-Magazinen zwar zum Modewort geworden - nichtsdestotrotz steht es aber für das, was Menschen im Urlaub suchen, nämlich Abstand und Erholung vom stressigen Alltag. Nicht weit entfernt von der dänischen Grenze…
DJD-Nr.: 73126 2701 Zeichen
Kultursommer in Karlsruhe
Schlosslichtspiele, Museumsnacht und Zeltival locken in die UNESCO-City
(djd). Kultur nimmt in Karlsruhe immer einen großen Raum ein. Doch im Sommer erobern die zahlreichen Ausstellungen, Schauen, Aufführungen und Events auch Straßen, Plätze und Schaufenster und machen die ganze Stadt zu einem kulturellen Highlight. Mehr dazu gibt es unter www.karlsruhe-erleben.de/kultur. Genau der richtige Zeitpunkt für einen inspirierenden Kurztrip.
Medienkunst für jedermann
So…
DJD-Nr.: 73167 2376 Zeichen
Trinken für die Leistung
Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt hat Auswirkungen auf den Erfolg im Sport
(djd). Marathon, Ausdauerwandern oder Radrennen – die warme Jahreszeit ist die Saison für ambitionierte Freizeitsportlerinnen und -sportler. "Eine optimale Flüssigkeitszufuhr, etwa mit Trinkwasser, kann dabei ein Teil des Erfolges sein", erklärt Dr. Stefan Koch vom Forum Trinkwasser.
Bei Flüssigkeitsverlust drohen Einbußen in der Leistungsfähigkeit
Bei intensiver körperlicher Aktivität verliert…
DJD-Nr.: 73311 2705 Zeichen
Solarstromstudie: Energiewende in Haushalten nimmt Fahrt auf
Nur der Smart-Meter-Ausbau bleibt das Sorgenkind
(djd). Wer als Hausbesitzerin oder Hausbesitzer Solarstrom auf dem Dach erzeugt und damit einen Großteil des Energiebedarfs selbst deckt, wird als Prosumer bezeichnet. Mehr als elf Millionen Ein- und Zweifamilienhäuser könnten in Deutschland Sonnenstrom wirtschaftlich produzieren und die Energiewende vorantreiben, sie bilden das sogenannte Prosumer-Potenzial.
Sparpotenzial liegt bei 730…
DJD-Nr.: 73871 2706 Zeichen
Viel Licht für das Wohlbefinden
Moderne Rollläden mit Lichtschienen steigern die Wohnqualität
(djd). Es hebt die Stimmung, fördert unsere Konzentrationsfähigkeit und stärkt das Immunsystem: Eine ausreichende Dosis natürliches Tageslicht ist für unser Wohlbefinden sehr wichtig. Doch im Hochsommer bleiben die Rollläden oft tagsüber auch geschlossen, um die Sonnenhitze auszusperren und die Innenräume kühl zu halten.
Kühles Schattenspiel
Dem dadurch verursachten Mangel an Tageslicht beugen…
DJD-Nr.: 72617 2150 Zeichen
Ein gutes Händchen für alle Pflanzen
So können Garten-Neulinge schnell sichtbare Erfolge feiern
(djd). Ist aller Anfang tatsächlich schwer? Die bekannte Redewendung lässt sich schnell widerlegen, wenn man mit Plan und einer guten Vorbereitung an eine neue Sache herangeht. Wer beispielsweise erstmals einen eigenen Garten anbauen möchte, wünscht sich möglichst schnell sichtbare Erfolge. Und die lassen sich auch erzielen, wenn die Freizeitgärtner einige grundlegende Tipps beachten: angefangen…
DJD-Nr.: 73438 2697 Zeichen
Erinnerungen zum Anfassen
Mit einem selbstgestalteten Fotobuch besondere Momente für immer festhalten
(djd). Wenn das Jahresende naht, beginnt wieder die Zeit der Rückblicke. Ebenso, wie sich TV-Sendungen und Jahrbücher mit Highlights aus 2024 befassen, bietet es sich jetzt an, auch ein persönliches Resümee der letzten zwölf Monate zu ziehen. Welche unvergesslichen Momente und Familienereignisse prägten das vergangene Jahr? Welche Reisen oder Ausflüge werden noch lange in Erinnerung bleiben? Mit…
DJD-Nr.: 73609 2417 Zeichen
Mehrfach sparen für den Klimaschutz
Staat fördert den Einbau und die Sanierung von Rollladen und Co.
(djd). Moderne Beschattungslösungen in Kombination mit automatischer Antriebs- und Steuerungstechnik ermöglichen zwischen 20 und 30 Prozent Energieersparnis jährlich. Diesen aktiven Beitrag zum Klimaschutz hat auch die Politik erkannt und fördert die Kosten für die Sanierung oder den nachträglichen Einbau für außenliegenden Sonnenschutz und dessen Antriebs- und Steuerungstechnik mit einer…
DJD-Nr.: 72615 2358 Zeichen
Ökostrom vom Balkon
Mini-PV-Anlagen boomen: Wissenswertes rund um die kleinen Solarstromerzeuger
(djd). Wenn die Sonne scheint, freuen sich alle, die eine Photovoltaik-Anlage besitzen, kurz PV-Anlage. Sie liefert bei strahlend blauem Himmel von morgens bis abends günstigen Ökostrom. Seit einigen Jahren gibt es auch kleine Modelle, die sich für Balkone von Mietwohnungen oder Einfamilienhäusern eignen. Die Zahl dieser sogenannten Balkonkraftwerke wächst in Deutschland immer schneller. Im…
DJD-Nr.: 73107 2588 Zeichen
Fließende Bewegungen gegen schmerzende Winterstarre
Hilfe aus Fernost: Mit Yoga, Qi Gong und Co. gegen Arthrose
(djd). Wenn draußen eisiger Wind durch die Straßen fegt und Schnee oder Regen an die Fenster klopft, neigen die meisten Menschen dazu, es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen. Allerdings sollten gerade Arthrosepatienten der Bequemlichkeit nicht nachgeben, denn körperliche Aktivität ist das A und O gegen Gelenkverschleiß. Doch gerade im oft kalten und grauen Winter sind gelenkschonende Sportarten…
DJD-Nr.: 73663 2487 Zeichen