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Die Nebenkosten im Griff behalten
Sparmöglichkeiten im Haushalt nutzen und die Abschlagszahlungen anpassen
(djd). Die hohen Preise für Energie bereiten vielen Menschen Sorgen. Woher soll das Geld für die steigenden Nebenkostenabrechnungen kommen? Wie lässt sich im eigenen Haushalt sparen? Da knapp die Hälfte der verbrauchten Energie für das Heizen inklusive Warmwasser draufgeht, lohnt es sich, hier gezielt anzusetzen.
Gezielt bei der Heizung sparen
Zwar können Mieter die vorhandene Heiztechnik nicht…
DJD-Nr.: 73130 2486 Zeichen
Grillen ohne Grill
Smarte Ideen für die unkomplizierte Outdoor-Küche
(djd). Im Sommer bleibt die Küche kalt: Bei Sonnenschein und Vogelzwitschern möchte kaum jemand drinnen am Herd stehen, sondern das Beisammensein mit Familie und Freunden unter freiem Himmel ohne Einschränkungen genießen. Es ist BBQ-Zeit! Tatsächlich gehört Grillen in der warmen Jahreszeit zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen – ob im eigenen Garten, auf der Terrasse oder dem…
DJD-Nr.: 73296 2403 Zeichen
Fitness-Kick für die Gelenke
Wie Arthrosepatienten zur warmen Jahreszeit in Schwung kommen
(djd). Wer kennt es nicht: Kaum scheint die Sonne wieder öfter, steigt die Lust auf Unternehmungen im Freien. Typische Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Wandern, Walken, Radfahren oder Golf haben jetzt Hochsaison und locken hinaus an die frische Luft. Da ist es umso lästiger, wenn Arthrose den Spaß an der Bewegung ausbremst. Etwa jeder fünfte Erwachsene in Deutschland leidet darunter. Um die warme…
DJD-Nr.: 73539 2507 Zeichen
Zahngesundheit für Schwangere: Vorsorge für Mutter und Baby
Worauf werdende Mütter jetzt achten sollten – sich und ihrem Baby zuliebe
(djd). Jedes Baby kostet einen Zahn: Dieser Mythos lässt sich widerlegen. Mit moderner Zahnpflege und sorgfältiger Mundhygiene können werdende Mütter weiterhin ein strahlend gesundes Lächeln zeigen und dabei auch das Wohlergehen ihres Babys schützen. Was viele nicht wissen: In der Schwangerschaft steigen die weiblichen Geschlechtshormone Progesteron und Östrogen deutlich an. Dadurch wird das…
DJD-Nr.: 74040 2720 Zeichen
Studieren und gleichzeitig Geld verdienen
Mit einer dualen Ausbildung im Bereich Fitness und Gesundheit durchstarten
(djd). Gesundheit ist ein zentraler Wert unserer Gesellschaft und Fitnessstudios sind deshalb immer gefragter. Aufgrund der wachsenden Bedeutung der Zukunftsbranche kann es sich daher lohnen, sich in Berufen rund um Fitness- und Gesundheitstraining zu qualifizieren. Fitnesstraining stellt noch immer die mitgliederstärkste Trainingsform in Deutschland dar, die Studios leisten einen wichtigen…
DJD-Nr.: 73290 2292 Zeichen
Richtig tunneln mit Hans Sarpei
Fußball-Legende macht auf richtiges Verhalten im Tunnel aufmerksam
(djd). Deutschlands Tunnel gehören zu den sichersten der Welt. Trotzdem kommt es immer wieder zu gefährlichen Situationen. Der Grund: Verkehrsteilnehmende sind verunsichert und wissen nicht, wie sie sich im Tunnel richtig verhalten sollen. Dem will eine neue Kampagne des Fernstraßen-Bundesamts (FBA) nun entgegenwirken. Richtig tunneln statt in die Röhre gucken: Fußball-Legende Hans Sarpei…
DJD-Nr.: 73942 1710 Zeichen
Mädchen Mut zu MINT machen
Expertin sieht Nachholbedarf, um mehr junge Frauen für MINT-Berufe zu begeistern
(djd). Mädchen können kein Mathe: Stereotype wie diese und ein Mangel an Vorbildern tragen dazu bei, dass sich nur wenige Frauen für eine Karriere in den sogenannten MINT-Berufen entscheiden, so werden die Bereiche Mathematik, Informatik, Naturwissenschaft und Technik zusammenfassend genannt. Unter den MINT-Auszubildenden liegt der Anteil von Mädchen und jungen Frauen nur bei elf Prozent. Dabei…
DJD-Nr.: 73926 2581 Zeichen
Ideenreich unterwegs im Dreiländereck
Die Erlebnis Card macht den Weg frei für Entdeckungen rund um Villach
(djd). Wo alpine Landschaften und mediterranes Lebensgefühl aufeinandertreffen, sind besondere Naturerlebnisse und außergewöhnliche Genussmomente vorprogrammiert. Kärnten, das im Süden Österreichs an Italien und Slowenien grenzt, ist bei Bergfreunden, Wassersportlern, Feinschmeckern und Kulturliebhabern gleichermaßen beliebt. In der Region Villach – Faaker See – Ossiacher See lässt sich jeder…
DJD-Nr.: 73385 2706 Zeichen
Aufstieg mit Gefahren
So lassen sich Unfallrisiken auf glatten Flächen und Treppenstufen beseitigen
(djd). Im Zuhause, das ein Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit vermitteln soll, lauern zahlreiche latente Gefahren. Rund 2,8 Millionen Unfälle ereignen sich laut Zahlen des Robert Koch-Instituts jedes Jahr in den eigenen vier Wänden, bis zu 8.000 Menschen sterben dabei. Zum Vergleich: Im Straßenverkehr sind im Jahr 2023 laut Statistischem Bundesamt 2.817 Personen tödlich verunglückt.…
DJD-Nr.: 73033 2613 Zeichen
Mit Holz läuft es besser
Tipps für eine langlebige und nachhaltige Bodengestaltung
(djd). Schon aufgrund seiner schieren Größe zählt der Fußboden zu den prägenden Elementen der Inneneinrichtung. Holz steht dabei für Natürlichkeit und Behaglichkeit. Der Klassiker unter den Bodenbelägen ist in einer Vielzahl an Qualitäten, Formaten, Farben und Strukturen erhältlich, sodass sich die verschiedensten Ansprüche erfüllen lassen. Selbst für Bereiche im Zuhause, die stark beansprucht…
DJD-Nr.: 74124 2613 Zeichen
Schmerztabletten allein sind nicht die Lösung
Regelbeschwerden sollten ganzheitlich bekämpft werden
(djd). Es ist wieder diese Zeit im Monat: Wenn bei Frauen die Menstruation einsetzt, leiden bis zu 70 Prozent unter Beschwerden. Dabei stehen Schmerzen und Krämpfe im Unterleib ganz weit oben auf der Liste. Das unterstreicht auch eine Buscopan-Umfrage von 2024 unter Betroffenen mit Bauch- oder Menstruationsbeschwerden: Innerhalb der letzten 12 Monate vor der Befragung haben rund 45 Prozent der 40-…
DJD-Nr.: 73538 2515 Zeichen
Den Wasserschaden so gering wie möglich halten
Smarte Leitungswächter erkennen Leckagen und sperren sofort die Leitung ab
(djd). Nicht nur der gefürchtete Starkregeneintrag ist für Wasserschäden im Haus verantwortlich – durchschnittlich jeder zweite Haushalt ist viel mehr von Leitungswasserschäden betroffen. Undichte Abläufe, tropfende Gewindeverbindungen, defekte Schläuche oder marode Dichtungen bei Wasch- und Spülmaschine können schnell zum Problem werden. Mit einer smarten Wassersteuerung entdecken Hausbesitzer…
DJD-Nr.: 73176 2340 Zeichen
Der Boom geht erst los
Studie zu Balkonkraftwerken: Die meisten können sich eine Anschaffung vorstellen
(djd). Balkonkraftwerke, auch als Mini-Fotovoltaik-Anlagen oder Stecker-Solaranlagen bekannt, haben sich innerhalb kürzester Zeit auf dem Markt etabliert. Nach Zahlen der Bundesnetzagentur wurden 2023 etwa 260.000 dieser Anlagen neu angemeldet – dreimal so viele wie im Jahr zuvor. Der Boom dürfte weitergehen und sich noch verstärken: Einer Forsa-Studie im Auftrag des Balkonkraftwerkanbieters Yuma…
DJD-Nr.: 73689 2709 Zeichen
Paradiesisches Urlaubsglück im Gottesgarten am Obermain
Schlemmen, Wandern, Therme: Von Markt Ebensfeld aus die Region entdecken
(djd). Schöne Fachwerkhäuser, kleine Dörfer, eine intakte Natur. Dazu eine herzliche Gastfreundschaft, die fränkische Küche und regionale Biere: Ebensfeld, das "Tor zum Gottesgarten" liegt in Oberfranken und ist aus vielen Gründen eine Reise wert. Hier sind die besten Tipps:
1. Bayerns wärmste und stärkste Thermalsole
Wärme, Wasser und Salz: Unter diesem Motto vereint die Obermain Therme in Bad…
DJD-Nr.: 73932 2151 Zeichen
Prima Klima dank der Sonne
Mit einer solaren Lüftung für Wärme und regelmäßigen Luftaustausch sorgen
(djd). Nicht nur Menschen brauchen Luft zum Leben. Auch Gebäude sind auf eine regelmäßige Frischluftzufuhr angewiesen, sonst können sie buchstäblich krank werden - bis zu einem Schimmelbefall oder Schäden an der Bausubstanz. Gerade bei Objekten, die nur zeitweise genutzt und somit selten gelüftet werden, sowie in Kellerräumen stellt ein mangelnder Luftaustausch eine große Herausforderung für die…
DJD-Nr.: 73916 2704 Zeichen
Wichtige Ansprüche im Pflegefall
Was Betroffene und Angehörige zu Leistungen und Beratung wissen sollten
(djd). Pflegebedürftigkeit ist kein Einzelfall: 2021 waren rund fünf Millionen Menschen in Deutschland auf Pflege angewiesen, bis 2055 wird diese Zahl laut Statistischem Bundesamt auf 6,8 Millionen ansteigen. Die Wahrscheinlichkeit, irgendwann selbst mit dem Thema konfrontiert zu werden, ist also hoch. Umso wichtiger ist es zu wissen, was im Pflegefall auf einen zukommt und welche Ansprüche man…
DJD-Nr.: 73080 2619 Zeichen
Wärme im Wandel
Im Check: Effizienz, Nachhaltigkeit und Wirtschaftlichkeit von Wärmepumpen
(djd). Ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um die Gas- oder Öl-Heizung durch eine Wärmepumpe zu ersetzen? Vor dieser Frage stehen Eigentümer älterer Eigenheime. Nicht nur die aktuellen Förderkonditionen machen den Austausch attraktiv, auch Aspekte wie Wirtschaftlichkeit, Nachhaltigkeit und Effizienz sprechen für die Wärmepumpe. Aus einer Kilowattstunde Strom können die Systeme drei bis fünf…
DJD-Nr.: 73556 2696 Zeichen
Ist der Fahrspaß auch wirtschaftlich vernünftig?
So beurteilt ein Experte die aktuelle Situation rund um die E-Mobilität
(djd). Der Markt für E-Autos boomte lange Zeit, auch aufgrund staatlicher Subventionen. Wie beurteilen Fachleute aus heutiger Sicht und nach dem Wegfall der Förderungen die rein batteriebetriebenen E-Fahrzeuge (BEV)? Antworten hat Boris Krella, Customer Service Manager bei Polestar Deutschland. Die schwedische Marke hat sich seit 2020 mit dem Polestar 2 erfolgreich in der BEV-Mittelklasse…
DJD-Nr.: 73457 2129 Zeichen
Auf den Spuren von Caspar David Friedrich
Entlang der Route der Norddeutschen Romantik die Schönheit Vorpommerns entdecken
(djd). Der Wanderer über dem Nebelmeer, Kreidefelsen auf Rügen, das Eismeer: Sie gehören zu Caspar David Friedrichs berühmtesten Gemälden – entrückt wirkende Landschaften voller Melancholie. Und dieses Jahr steht ganz im Zeichen des wohl bekanntesten Vertreters der deutschen Frühromantik. 2024 wäre der Künstler 250 Jahre alt geworden. Aus diesem Anlass wurde die reizvolle Fahrradroute der…
DJD-Nr.: 73850 2506 Zeichen
Gefährliche Blutsauger
Ein kleiner Zeckenstich kann zum großen Problem werden
(djd). Sie halten sich in Wäldern, Parks und Gärten auf und lauern dort im Gras oder Gebüsch auf ihren nächsten Wirt: Zecken sind nicht nur lästig, sondern stellen auch eine Gesundheitsgefahr dar. Bei einem Stich können die winzigen Spinnentiere Krankheiten wie die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) übertragen, eine entzündliche Erkrankung des Gehirns oder der Hirnhäute.
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DJD-Nr.: 73109 2539 Zeichen