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Langzeit-Schmerztherapien können zu Testosteronmangel führen
Zusammenhänge erkennen und Beschwerden verringern
(djd). Für die Gesundheit von Männern spielt das Hormon Testosteron eine zentrale Rolle. Denn ein Mangel kann zu gravierenden Beschwerden wie Potenzstörungen, Muskelabbau, Antriebslosigkeit, Depressionen, Schlafstörungen und anderen Symptomen führen. Ebenso können einige Medikamente den Testosteronspiegel eines Mannes beeinflussen. Was vielen Schmerzpatienten nicht bekannt ist: Zwischen einer…
DJD-Nr.: 73653 2090 Zeichen
Happy Thanksgiving
Leckere Rezepte für den großen Putentag am 28. November
(djd). Am 28. November wird nicht nur in den USA, sondern auch in Deutschland Thanksgiving gefeiert und gemeinsam mit Freunden und Familie geschlemmt. Kulinarischer Star auf dem Teller: die Pute. Und die ist dank zweier Fleischarten doppelt lecker. Ideal zum Braten und Kochen ist das helle Fleisch von Putenbrust und -filet. Für Schmor- und Ofengerichte sind Putenober- und -unterkeulen mit ihrem…
DJD-Nr.: 73751 2720 Zeichen
Roadtrip auf zwei Rädern
Wind im Gesicht und Freiheit im Herzen: Geführte Motorradreisen durch Europa
(djd). Die Kombi überstreifen, den Alltag weit hinter sich lassen und die Freiheit auf zwei Rädern spüren: Bikerherzen schlagen höher, wenn es endlich wieder auf eine längere Tour geht. Mit einer Spur Abenteuerlust können die Motorradfans neue Länder und Regionen erkunden, abwechslungsreiche Städte erleben, Kultur und Kulinarik genießen. Besonders sicher und komfortabel ist das Reisen auf zwei…
DJD-Nr.: 73855 2660 Zeichen
Styropor-Deko individuell bekleben
Zwei einfache Bastelideen beleben kalte und regnerische Tage
(djd). Wer einfache und trotzdem ausgefallene Bastelideen sucht, landet schnell bei Projekten mit Styropor. Das leichte Material ist in vielen Formen und Größen erhältlich, kann individuell zugeschnitten werden und ist auch für Kinder problemlos ohne Vorkenntnisse zu handhaben. Als Projekt für kalte und regnerische Tage bieten sich zum Beispiel eine Blumenkugel in herbstlichen Farben oder…
DJD-Nr.: 74163 2709 Zeichen
Vitiligo: Den Winter als „Atempause“ nutzen
Zeit für ein positives Körperbild und die möglichen Behandlungsoptionen
(djd). Body Positivity ist eine Bewegung, die sich als Gegenstrategie zu unrealistischen Schönheitsidealen entwickelt hat, wie sie insbesondere in den Medien propagiert werden. Es geht darum, den eigenen Körper so zu lieben und zu akzeptieren, wie er ist – mit allen kleinen Makeln wie Rundungen, Narben, Fältchen oder Muttermalen. Doch so gut die Idee auch ist, so schwierig ist manchmal die…
DJD-Nr.: 73841 2372 Zeichen
Note: ungenügend
So schneidet Deutschlands Bildungspolitik digital ab
(djd). Politische wie ökologische Veränderungen, Krisen und technologische Quantensprünge prasseln Tag für Tag auf uns ein. In vielen Köpfen keimt daher die Angst, abgehängt zu werden. Ein Ansatz, die zunehmende Geschwindigkeit zu kompensieren, ist, die Bildungspolitik digitaler zu gestalten. Aber findet diese Anpassung in Deutschland statt?
Spicken erwünscht
Laut einer OECD-Studie aus dem Jahr…
DJD-Nr.: 74064 2668 Zeichen
Ein gutes Gefühl – nicht nur für die Abenteurer selbst
Satellitenkommunikation sorgt dort für Sicherheit, wo es kein Mobilfunknetz gibt
(djd). WLAN ist heute allgegenwärtig und erlaubt es Smartphone-Usern, immer und überall online zu sein. Immer und überall? Das gilt nicht so ganz, denn gerade Outdoor-Enthusiasten haben regelmäßig "kein Netz". Herkömmliche Mobilfunkverbindungen sind dann nicht möglich oder stark eingeschränkt. Hier kann eine moderne, aber dennoch erschwingliche Satellitenkommunikation zum Einsatz kommen und beim…
DJD-Nr.: 73733 2501 Zeichen
Arthrose: Zeit für moderne Behandlungsmethoden
Wenn der Winter auf die Gelenke schlägt, ist gezielte Linderung gefragt
(djd). Kälte, Nässe und schmerzende Gelenke: Kaum herrscht draußen winterliches Wetter, verschlimmern sich bei vielen Menschen mit Arthrose die Beschwerden. Zwar sind die Ursachen wissenschaftlich nicht klar ergründet, aber der Wunsch nach Linderung in der kühlen Jahreszeit ist groß. Das gilt besonders, da viele Betroffene gern weiter ihren bevorzugten Aktivitäten wie Skifahren, Tanzen oder…
DJD-Nr.: 73541 2279 Zeichen
Starten statt warten
Die Kunst, der Aufschieberitis ein Schnippchen zu schlagen
(djd). Die einen nennen es Aufschieberitis, die anderen nutzen den Fachausdruck „Prokrastination“ dafür. Gemeint ist die Neigung vieler Menschen, unliebsame Aufgaben vor sich herzuschieben. Laut Zahlen der Uni Münster gaben lediglich zwei Prozent der Befragten an, dass Ihnen dieses Phänomen fremd sei. Ganz frisch hat eine japanische Studie herausgefunden, dass Pessimisten eher prokrastinieren,…
DJD-Nr.: 74193 2366 Zeichen
Günstiger kaufen und klug sanieren
Studie: Energetische Modernisierung von Altbauten rechnet sich langfristig
(djd). Wer heute ein neues Eigenheim bauen möchte, ist mit zahlreichen Hindernissen konfrontiert: Ein freies und bezahlbares Grundstück zu finden, kommt in vielen Regionen Deutschlands einem Lotteriegewinn gleich. Zudem sind die Baukosten stark gestiegen. Nicht nur für junge Familien kann es daher eine smarte Idee sein, sich im Bestand umzusehen. Altbauten mit Sanierungsbedarf lassen sich oft…
DJD-Nr.: 73175 2600 Zeichen
Bei der Sanierung von staatlichen Hilfen profitieren
Fenstertausch: Zuschüsse oder günstige Kredite verringern die Kostenbelastung
(djd). Wer in seinem Haus energiesparende Fenster einbauen möchte, kann von staatlichen Förderprogrammen finanziell profitieren. Die beiden wichtigsten Institutionen dafür sind die Kreditanstalt für Wiederaufbau (KfW) und das Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (BAFA), die verschiedene Fördermöglichkeiten für den Fenstertausch oder die Neuanschaffung anbieten.
Förderung von…
DJD-Nr.: 73186 2630 Zeichen
Den Baustopp im Winter verhindern
Mobile Heizzentralen sorgen für die notwendigen Temperaturen auf der Baustelle
(djd). Der Bau des eigenen Hauses ist eine besondere Zeit: Schritt für Schritt sieht man, wie die Zukunft wächst, und die zukünftigen Bewohner freuen sich darauf, so schnell wie möglich ins neue Heim einzuziehen. Verzögert sich der Prozess jedoch bis in die Wintermonate hinein, wird in der Regel eine Bauheizung benötigt, damit die Arbeiten in den kalten Temperaturen nicht zum völligen Stillstand…
DJD-Nr.: 73213 2639 Zeichen
Effizient und kostensparend heizen
Darum passen Fliesen perfekt zu Wärmepumpe und Fußbodenheizungen
(djd). Im Neubau sind Fußbodenheizungen äußerst beliebt - mehr als 60 Prozent der privaten Bauherren entscheiden sich dafür. Auch viele Besitzer älterer Immobilien bevorzugen dieses System, wenn sie ihr Zuhause umfassend modernisieren. Dafür gibt es gute Gründe. Denn Flächenheizungen arbeiten deutlich effizienter als herkömmliche Heizsysteme, da sie durch die großflächige Wärmeverteilung mit…
DJD-Nr.: 73399 2692 Zeichen
Das Haus oder den Anbau ganz individuell planen
Ihr Grundstück, ihr individuelles Modul
(djd). Kaufen wir uns neue Anziehsachen, sollen diese möglichst sitzen wie maßgeschneidert: nicht zu groß, nicht zu klein und perfekt proportioniert. Nicht weniger anspruchsvoll sollte man sein, wenn man ein Haus oder einen Anbau baut. Denn die eigenen vier Wände sind eine Anschaffung für's Leben. Schon bei der ersten Hausplanung sollte man daher den Grundriss auf den Zentimeter genau an seine…
DJD-Nr.: 73979 2107 Zeichen
Wenn die Psyche nicht mehr mitmacht
Aktuelle Umfrage zeigt: Viele Deutsche fühlen sich psychisch belastet
(djd). In unserer modernen Arbeitswelt nehmen psychische Erkrankungen eine immer größere Rolle ein. Stress, Überlastung, Burnout und Depressionen zählen inzwischen zu den häufigsten Ursachen für längere Ausfälle im Berufsleben.
Vor allem jüngere Menschen betroffen
Laut einer Civey-Umfrage im Auftrag der DEVK bewerten 72,4 Prozent der Deutschen ihre psychische Gesundheit zwar als sehr gut oder…
DJD-Nr.: 73115 2587 Zeichen
Auf den Dächern tut sich was
Solarenergiestudie: Solarzubau in den größten deutschen Städten nimmt Fahrt auf
(djd). Die Solarenergie spielt eine zentrale Rolle bei der Energiewende. Speziell große Dachflächen können durch die Installation von Photovoltaik-Anlagen in wertvolle Energiequellen umgewandelt werden, im Vergleich dazu ist der Platz etwa für Balkonkraftwerke begrenzt. In welchem Umfang aber werden neu gebaute Dachflächen in den 14 größten deutschen Städten mit PV-Anlagen bestückt? Diese Frage…
DJD-Nr.: 73874 2701 Zeichen
20 Jahre Goldgräbertum
Kartenspiel-Jubiläumsedition mit neuen Spielvarianten
(djd). Karten- und Gesellschaftsspiele zu spielen, gehört immer noch zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten der Deutschen. Laut einer Umfrage des Allensbacher Institutes spielen rund 33 Millionen Deutsche gern ab und zu, rund 5,6 Millionen sogar regelmäßig. Besonders junge Erwachsene und Familien haben Freude am gemeinsamen Zocken. Um Goldstücke und ein gutes Pokerface geht es beim Kartenspiel…
DJD-Nr.: 73052 1693 Zeichen
Von der Werbung zur Realität
Was bei Hausangeboten wirklich zählt
(djd). Endlich ist das passende Grundstück für den Traum vom eigenen Zuhause gefunden, schon steht die nächste Herausforderung vor der Tür: Jetzt gilt es, ein Hausangebot einzuholen und den richtigen Baupartner auszuwählen. Viele bunte Werbeprospekte versprechen Traumimmobilien zu erstaunlich günstigen Konditionen - doch sie enthalten nur allgemeine Informationen und ersetzen kein detailliertes…
DJD-Nr.: 73279 2499 Zeichen
Immer öfter ohne Anzug und Krawatte
Berufe: Die Bankbranche bietet Startern und Quereinsteigern facettenreiche Jobs
(djd). Nicht nur zum Ende der Schulzeit, sondern immer wieder auch zwischendurch müssen Menschen die Weichen für ihre berufliche Zukunft stellen oder sich neu orientieren. Im Bankensektor etwa sind in Zeiten des digitalen Wandels viele neue Chancen für Berufsstarter und Quereinsteiger entstanden. Die Jobs sind facetten- und abwechslungsreich und für junge Leute attraktiv - oft ganz ohne den…
DJD-Nr.: 73830 2711 Zeichen
Familien-Action im Obermaintal
Ob kicken oder klettern: In Bad Staffelstein gibt es viel zu erleben
(djd). Erholung, Wellness, Sightseeing: Das sind Dinge, die vor allem Erwachsene im Urlaub schätzen. Wer mit Kindern und Jugendlichen unterwegs ist, muss aber auch Spaß und Action aufs Programm setzen, damit alle auf ihre Kosten kommen. Gut, wenn sich beides vereinen lässt, wie bei einem Urlaub im schönen Bad Staffelstein im „Gottesgarten am Obermain“ – alle Infos dazu auch unter…
DJD-Nr.: 73337 2471 Zeichen