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Harmonie in Weiß
Helle Wandfarben verleihen Räumen eine großzügige und einladende Wirkung
(djd). Über Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten. Und so sind sich die meisten bei der Einrichtung der eigenen vier Wände einig: Weiß ist immer in. Helle Wandfarben lassen Räume freundlicher, harmonischer und optisch größer erscheinen, zudem lässt sich der neutrale Farbklassiker vielfältig mit den verschiedensten Wohnstilen, Teppichen und Möbelstücken kombinieren. Mit einem weißen…
DJD-Nr.: 72780 2643 Zeichen
Die Lernmotivation der Kinder fördern
Profi gibt Tricks zur Selbstmotivation weiter
(djd). „Oh nein, nicht schon wiiiiiiieder Vokabeln lernen!“ Wenn die Hausaufgaben anstehen und dem Kind etwas aktiven Einsatz abverlangen, ist bei vielen die Laune schnell im Keller. Allerdings spielt die Lernmotivation von Schülerinnen und Schülern eine entscheidende Rolle für ihren akademischen Erfolg. Gerade bei Jungen und Mädchen in der Pubertät ist es für viele Eltern und Lehrer eine…
DJD-Nr.: 73807 2635 Zeichen
Die Basis wird im Kindesalter gelegt
So kann Finanzbildung in der Familie vermittelt werden
(djd). Wie sorgt man finanziell am besten vor und wie baut man Vermögen auf? Eine gute finanzielle Allgemeinbildung ist dafür die Grundlage, die am besten schon im Kindesalter gelegt wird. Eine aktuelle Studie der genossenschaftlichen Fondsgesellschaft Union Investment offenbart jedoch noch größere Defizite im Finanzwissen der deutschen Bevölkerung als noch vor ein paar Jahren. Es bestehe…
DJD-Nr.: 73837 2529 Zeichen
Aufstieg mit Gefahren
So lassen sich Unfallrisiken auf glatten Flächen und Treppenstufen beseitigen
(djd). Im Zuhause, das ein Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit vermitteln soll, lauern zahlreiche latente Gefahren. Rund 2,8 Millionen Unfälle ereignen sich laut Zahlen des Robert Koch-Instituts jedes Jahr in den eigenen vier Wänden, bis zu 8.000 Menschen sterben dabei. Zum Vergleich: Im Straßenverkehr sind im Jahr 2023 laut Statistischem Bundesamt 2.817 Personen tödlich verunglückt.…
DJD-Nr.: 73033 2613 Zeichen
Erneuerbare Energien und Wärmeschutz
Doppelt sparen mit Photovoltaik plus Dachdämmung
(djd). Fast jeder dritte Hauseigentümer plant laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Statista im Auftrag von E.ON die Anschaffung einer Photovoltaikanlage. Wer eine solche Investition ins Auge fasst, sollte die Gelegenheit nutzen, die Dachdämmung zu überprüfen und gegebenenfalls zu verbessern. So kann man doppelt sparen - durch die Erzeugung von Solarstrom und die Senkung des…
DJD-Nr.: 72861 2348 Zeichen
Dem Alter ein Schnippchen schlagen
Mit der richtigen Ernährung und Bewegung länger jung bleiben
(djd). Ab wann ist man alt? Keine leichte Frage, denn die Zeiten haben sich geändert. Früher galt man bereits mit Anfang 60 als alt, spätestens aber mit dem Eintritt in den Ruhestand. Davon wollen die heute 60-Jährigen sicherlich nichts mehr wissen. Unsere Gesellschaft wird nicht nur immer älter, sondern auch der Effekt der subjektiven Verjüngung wird von Generation zu Generation immer größer: Die…
DJD-Nr.: 74078 2581 Zeichen
Völlig schwerelos
Radonheilbad Bad Schlema: Das renovierte Gesundheitsbad ist die neue Attraktion
(djd). Der historische Kurort Bad Schlema im Erzgebirge zeichnet sich vor allem durch seine gesundheitsfördernde Radonquelle und seine idyllische Lage in der Natur aus. Die Landschaft aus Wäldern, sanften Hügeln und Wiesen lädt gerade in der kalten Jahreszeit zur aktiven Erholung ein. Bad Schlema ist seit Anfang Oktober 2024 aber auch aus einem anderen Grund eine Reise wert: Das komplett…
DJD-Nr.: 73880 2712 Zeichen
„Kira, wie komme ich zur Lösung?"
Wie virtuelle Assistenten, die Nachhilfe unterstützen
(djd). Heutzutage ist Nachhilfe so vielseitig wie die Schülerinnen und Schüler selbst, mit einer Vielzahl von Konzepten, die darauf abzielen, schulische Leistungen nachhaltig zu verbessern. Doch was tun, wenn das Kind zu Hause bei den Hausaufgaben feststeckt und weder Eltern noch Lehrer zur Hand sind? Oft fehlt es an Zeit, Geduld oder dem nötigen Fachwissen, um effektiv zu unterstützen.
Die…
DJD-Nr.: 74170 1854 Zeichen
Gesunde Schleimhäute, starkes Immunsystem
Wie man die erste Schutzbarriere des Körpers natürlich unterstützen kann
(djd). Unsere Schleimhäute sind die stillen Helden unseres Körpers – eine erste Verteidigungslinie gegen eindringende Krankheitserreger. Die feuchte Innenauskleidung einiger Körperhöhlen und von Organen wie Nase, Mund und Lunge wird medizinisch auch Mukosa bezeichnet. Winzige Drüsen in der Mukosa produzieren fortlaufend Schleim, der die gesamten Atemwege bedeckt und vor Keimen schützt.…
DJD-Nr.: 73467 2443 Zeichen
Wenn gesunde Ernährung nicht reicht
Die Aufnahme von Mineralstoffen mit moderner Mikronährstofftherapie verbessern
(djd). Eine vitamin- und mineralstoffreiche Kost ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden, wie mittlerweile die meisten Menschen wissen. Und viele achten auch auf eine ausgewogene Ernährung. Dennoch kann mitunter ein Mangel entstehen. So wird oftmals in Zeiten hoher körperlicher oder psychischer Belastung bei Stress, Bewegungsmangel oder Stoffwechselstörungen und ebenso durch Alkoholgenuss, die…
DJD-Nr.: 73252 2669 Zeichen
So bleiben die Knochen stark
Calcium und Vitamin D im Fokus
(djd). Der menschliche Körper besitzt ungefähr 210 Knochen und diese unterliegen einem ständigen Prozess: Pro Jahr werden etwa acht Prozent des Skeletts umgebaut. Werden über die Jahre mehr Knochen ab- als aufgebaut, nimmt ihre Dichte und damit die Knochenstabilität ab. Dies ist naturgemäß bei allen Menschen der Fall. Umso wichtiger ist es, mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil…
DJD-Nr.: 73705 2345 Zeichen
Technologie als "Game-Changer"
Wie das deutsche Bildungssystem nachhaltig erfolgreich wird
(djd). Die Digitalisierung an deutschen Schulen geht vielerorts schleppend voran. Es fehlen ein stabiles W-Lan, genügend technische Geräte oder die Lizenzen für Lernprogramme. Hinzu kommt unzureichendes Wissen seitens der Lehrkräfte. Dabei ist es höchste Zeit, die Schulen entsprechend auszustatten. Denn technische Hilfsmittel tragen zu einem nachhaltigen Lernerfolg bei - und bereiten Kinder und…
DJD-Nr.: 74063 2706 Zeichen
Bei Rückenschmerzen schnell handeln
Schonhaltungen vermeiden und verspannte Muskeln mit Wärme und Bewegung lockern
(djd). Bewegungsmangel, stundenlanges Sitzen oder Überbelastung im Job, Stress und innere Anspannung: Unsere moderne Lebensweise geht ganz schön auf den Rücken. So leiden laut der Gesundheitsberichterstattung des Bundes vier von fünf Menschen im Laufe ihres Lebens unter Rückenschmerzen, etwa ein Drittel bis die Hälfte sind sogar akut betroffen. Der häufigste Auslöser sind Muskelverspannungen.…
DJD-Nr.: 73861 2352 Zeichen
Mehr als ein Schutzschild fürs Haus
Bei einer Dachsanierung gleichzeitig an eine energiesparende Dämmung denken
(djd). Als äußere Schutzschicht des Gebäudes ist das Dach unterschiedlichsten Witterungseinflüssen ausgesetzt. Ob brütende Sommerhitze, Frost, Dauerregen oder Sturmböen, allen Belastungen soll die Eindeckung über viele Jahrzehnte hinweg standhalten und auf diese Weise die Bausubstanz schützen. Spätestens nach 40 bis 50 Jahren wird eine Neueindeckung notwendig. Wenn eine Modernisierung oder auch…
DJD-Nr.: 72699 2526 Zeichen
Zertifizierte Holzprodukte fördern Artenvielfalt im Wald
Der Klimawandel macht den Aufbau vitaler Mischwälder unverzichtbar
(djd). Der Klimawandel stellt unsere Wälder vor große Herausforderungen: Extreme Temperaturen, Dürre und Stürme gehen ihnen an die Substanz. Durch die Trockenheit der letzten Jahre hat beispielsweise die Fichte in Mitteleuropa vielerorts stark Schaden genommen. Dies ist nicht nur für die Menschen, denen der Wald gehört, eine Hiobsbotschaft, sondern auch für den klimaschonenden Holzbau, der bisher…
DJD-Nr.: 73380 2683 Zeichen
Zeit für Genuss
Mit Tischkultur und hohem Sitzkomfort wird jede Mahlzeit zum Erlebnis
(djd). Kochen ist nicht nur eine Notwendigkeit, sondern stellt für viele ein beliebtes und entspannendes Hobby dar. Rund 35,6 Millionen Menschen in Deutschland kochen regelmäßig, berichtet Statista. Anschließend folgt der Genuss der Gaumenfreuden – am liebsten in einer fröhlichen Runde mit der Familie oder guten Freunden. Feines Porzellan, eine schön dekorierte Tafel und ein wohnliches Ambiente…
DJD-Nr.: 73165 2269 Zeichen
Keine Angst vor der dunklen Jahreszeit
Maßgeschneiderte Alarmtechnik gibt Sicherheit und Geborgenheit
(djd). Dunkle, schlecht beleuchtete Straßenabschnitte erzeugen ein Gefühl der Unsicherheit und lassen uns unwillkürlich die Schritte beschleunigen. Mangelnde Beleuchtung ist auch an der eigenen Haustür unangenehm, wenn wir bei schlechter Sicht umständlich mit Schlüsseln hantieren und das Schlüsselloch suchen müssen. Moderne Alarm- und Sicherheitstechnik hilft, solche Situationen zu vermeiden und…
DJD-Nr.: 72746 2601 Zeichen
Schlaflos in Deutschland
Wie man auf natürliche Weise zu einer erholsamen Nachtruhe finden kann
(djd). Stundenlanges ruheloses Wälzen in den Kissen – für viele Deutsche ist das leider Normalität. Während sich im Kopf das Gedankenkarussell dreht, bleibt der Schlaf oft auf der Strecke. Dabei ist dieser essenziell, damit Körper und Seele sich erholen, Kraft und Energie tanken können. Doch laut Stada Health Report 2023 bewerten 36 Prozent der Deutschen ihre Schlafqualität als „schlecht“ oder…
DJD-Nr.: 73250 2471 Zeichen
Erinnerungen festhalten
Kreative Freundebücher für Erwachsene selbst machen
(djd). Auf dem Schulhof waren sie ein vertrauter Anblick: Freundebücher. Doch auch als Erwachsene möchten wir Erinnerungen an geliebte Menschen und besondere Momente bewahren. Während Fotos in der Menge der digitalen Bilderflut häufig an Bedeutung verlieren, sind handgeschriebene Bücher etwas Einzigartiges. Ob für Freunde und Familie, den Verein oder für besondere Anlässe wie Junggesellenabschied…
DJD-Nr.: 73417 2664 Zeichen
Goldener Herbst am blauen Meer
Fünf gute Gründe für einen Ostsee-Urlaub in der Nachsaison
(djd). Im Herbst wird es ruhiger in den Badeorten an der Ostsee. „Wer glaubt, dass es hier nach dem Sommer ohnehin nur kalt und verregnet wäre, der täuscht sich“, weiß May-Britt Schaper vom Reiseportal Ostsee24. „Interessanterweise hat der Oktober im Schnitt sogar einen Regentag weniger als der Juli.“ Und gegenüber der Hochsaison hat der Herbst einige Vorteile zu bieten.
Viel Platz am Strand
In…
DJD-Nr.: 73603 2707 Zeichen