Keine Angst vor dem ersten Schritt
Wie Barfußschuhe uns lehren, über uns hinauszuwachsen
(djd). Ob im Beruf, in der persönlichen Entwicklung oder bei großen Lebensträumen: Jeder neue Weg beginnt mit einem ersten Schritt. Doch oft ist genau dieser der schwerste. Es braucht Mut, die Komfortzone zu verlassen, sich auf etwas Unbekanntes einzulassen und Risiken einzugehen. Dass es sich lohnt, diesen Mut aufzubringen und was dabei helfen kann, zeigt das Beispiel eines besonderen…
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Weniger ist mehr
Die vier besten Tipps für einen trinkwasserfreundlichen Frühjahrsputz
(djd). Alle Jahre wieder steht der Frühjahrsputz ins Haus. Dann wird kräftig gesaugt und poliert, geputzt und geschrubbt. Doch mit dem Putzwasser gelangen große Mengen Chemikalien ins Abwasser. Das belastet den Wasserkreislauf und damit letztlich unser Trinkwasser. "Wer beim Frühjahrsputz auf einfache Haushaltsmittel setzt, tut der Umwelt und unserem Trinkwasser etwas Gutes“, betont beispielsweise…
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Die perfekte Snack-Strategie im stressigen Alltag
Wie Zwischenmahlzeiten durch den Tag helfen
(djd). Im hektischen Alltag kann es manchmal stressig zugehen. Dann ist es nicht immer möglich, regelmäßig und ausgiebig zu essen. Um den darauffolgenden Hunger zu umgehen, gibt es einen hilfreichen Trick: eine durchdachte Snack-Strategie ohne Verzicht auf Genuss.
Kleine Retter im Alltag
Wer kennt das nicht: An manchen Arbeitstagen jagt ein Termin den nächsten, zwischendrin ist kaum Zeit etwas…
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Reinigungsprogramm in vier Schritten
Ratgeber Haus: So werden Rollläden richtig gesäubert und gepflegt
(djd). Rollläden tragen ganzjährig zum Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden bei. Sie schirmen die Sonne ab und schützen Fensterscheiben vor Umwelteinflüssen, Hagel und Sturm. In der kalten Jahreszeit funktionieren sie als zusätzliche Dämmung. Damit Rollläden ihre lange Lebensdauer und ihren Bedienkomfort behalten, müssen sie regelmäßig gründlich gereinigt werden, dazu bietet sich beispielsweise…
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Serienfieber in Deutschland: Das sind die TV-Hits
Was die Zuschauer lieben – und warum sie trotzdem oft nichts verstehen
(djd). Die einen lieben ihren Krimi und wollen keine einzige Folge verpassen. Andere fiebern bei der Sprechstunde des Bergdoktors mit – oder schalten am liebsten bei Familiengeschichten ein. Fernsehserien haben eine feste Fangemeinde und ziehen mit jeder Episode ein Millionenpublikum vor die Bildschirme. Bei den Serienlieblingen der Menschen in Deutschland zeichnet sich ein klares Stimmungsbild…
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Wärmepumpe fit für die kalte Jahreszeit
Mit der richtigen Wartung und Pflege für einen effizienten Betrieb sorgen
(djd). Nicht nur im Neubau gelten Wärmepumpen als Heizungssystem der Zukunft, auch viele Eigentümer älterer Gebäude denken über den Umstieg nach, um sich von fossilen Energieträgern wie Öl und Gas zu verabschieden. Das lohnt sich nicht nur fürs Klima, sondern rechnet sich abhängig von der individuellen Situation auch finanziell. Der Kauf und Betrieb einer Wärmepumpe mit Photovoltaik-Anlage kann…
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Gartenspaß auf Augenhöhe
So bringt ein Hochbeet ertragsreiche Ernte auf wenig Raum
(djd). Warum ständig mit krummem Rucken und schmerzenden Armen im Gemüsebeet ackern, wenn man es auch viel einfacher und bequemer haben kann? Viele Gartenbesitzer haben die Vorteile eines Hochbeets erkannt. Dank der komfortablen Höhe ermöglichen die Holzkonstruktionen ein rückenschonendes und ermüdungsfreies Arbeiten – und versprechen zudem eine reiche Ernte an Salat, Gemüse und frischen…
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